Manual Medicine 大場 弘 Blog 

マニュアルメディスン(徒手医学療法)は全身をトータルに捉え身体の連関性を追求する医学です。
ここではマニュアルメディスンによる治療法や、症例などをご紹介していきたいと思います。

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思考の枠組み
 

神経言語プログラミングから学んでみました

今の若い人達が美味しいと感じる食事は、本格的な料理人が手がけた味でもなく、昔のお袋の味でもないと言います。チェーン展開しているレストランの味が最も美味しく感じると言います。その理由は、チェーン店のレストランの食事は、学校の給食の味を基に研究されているからだと言います。一昔の人達にとってはお袋の味が懐かしく忘れられない味なのでしょうが、今はいろいろと状況が変わっています。

 

食事にその人なりの嗜好が反映するように、出来事に意味を感じるとき、育ってきた環境の中で身に付いてきたことが基本になっています。そうしたことはなかなか意識されないのですが、その人なりの考え方の方向にコンテキスト(文脈)が展開し、その人なりの意味が出来事の流れのなかに発生しているようです。

 

自分の癖のようになっている意識されない考え方も、私たちの生活に大きな影響を与えているわけですが・・・
どうしたらそうしたことを意識することができるのでしょうか。

心理学の分野で言われていることは、自分の行動や思考のあり方に附加された気分や身体感覚などのあいまいな感じを見つめることから始まるようです。そこから気分や感情の陰にある思考の枠組みを見つけてゆくと教えています。

意識されなかった思考の枠組みを見いだすことができると、いろいろと自分を変えるきっかけになりそうです。

 

神経言語プログラミングという分野では次のように語っています。

「私たちが話すことのすべては参照フレームの中で発生し、そのフレームもまた他のフレームの中にあります。フレームにフレームを重ね、知覚や情動や身体反応を生み出すマトリックスとなっています。私たちは何層もの埋め込まれたフレームの中で生きる精神的、感情的な生き物です。これらのフレームが、私たちの意識の外側で、人生を左右する前提やパラダイムを提供しています。視覚、聴覚、身体感覚という具体的な構成要素からなる内的表象よりも大きな論理レベルで思考を左右する支配的なフレームもあるのです。あなたの行動に支配的な影響を与えているフレームがあるのです。・・・より役立つ意味を生成するためにフレームを柔軟に切り換えることで、人生の意味は大きく変えることができます。観点を異なるフレームに置くと、かならず新しい意味が生まれます。・・・フレームを変えることで意味が変わります。これをリフレーミングと呼びます。リフレーミングとは、他の異なるフレームを「思考」にあてはめることにあります。今現在のフレームとは異なる思考の仕方をあてはめるのです。・・・物事についての新しい観念を提供する方法でもあります。」(「NLP フレーム・チェンジ」にある表現を引用し改変しています。)

 

NLPでは、古いフレームを新しいフレームに変えるために、必要なプロセスは何かを具体化させる方法があるそうです。

右脳的にこの構図を描いてみますと、問題空間(原因→症状)を枠で囲むことができます。そして、その横には解決空間を図示します。解決空間とは、時間を移行し新しい視点で意味づけをおこなうために踏み出す行動を考えることです。そしてそれによってもたらされるだろう成果、未来の成り行きを投影することになります。ネガティブなことをポジティブに変え、フレームのチェンジをはかるわけです。そしてさらに将来、どのように変わってゆくかを想像してゆくわけです。

 

こうした現在の状況(問題空間)から解決空間へと転換させてゆくときに、うまく移行できないギャップがどのように現れてくるか、話し合いのなかで見定めることが必要になると教えています。

 

そのギャップにともなっている感情とはどのようなものか・・・
そこから始まるようです。

共感できると良いのですが・・・

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